우리는 하루에 평균 4만가지 생각을 한다

 

우리는 하루에 평균 4만가지 생각을 한다

90페센트는 전날과 똑 같은 생각이다.

90페센트는 부정적인 생각이다

이 생각들은 우리를 끊임없이 갉아먹고 우리 건강을 해친다

우리 몸이 질병과 맞서 싸울 수 있고 재건될 수 있는 유일한 시간은 잠자는 동안 

정신이 차분해 지고 다른 현실로 넘어 가는 단계이다

그때 부터우리 인체는 평화속에서 꿈을 꿀 수 있고 스스로를 치유할 수 있다

 

출처;

도서: [상대적이며 절대적인 지식의 백과사전] 중에서

 

상대적이며 절대적인 지식의 백과사전 | 베르나르 베르베르 | 열린책들- 교보ebook